Прощеное воскресенье – день накануне Великого поста (Неделя сыропустная, Адамова изгнания). Согласно Типикону (Уставу), разрешается есть скоромную пищу: яйца и молочные продукты. Славянское слово «сыропустная» сформировалось от выражения «сыр опускаю», то есть «сыр оставляю». В этот день вспоминается изгнание первого человека Адама из Рая по причине греха, т.е. из-за неповиновения Богу, в котором он раскаивался всю последующую земную жизнь. И мы, подобно Адаму, помня о его покаянии, должны в Прощенное воскресенье попросить прощения и у ближних, и у Бога. И затем весь пост вспоминать свои согрешения и каяться в них, так как покаяние – это смысл и основа поста.
После богослужения в церкви совершается чин прощения, когда все находящиеся в храме просят друг у друга прощения. Чин прощения впервые был проведен в монастыре в среде египетских монахов. Перед наступлением Великого поста египетские аскеты желали усилить подвиг уединенной молитвы и таким образом особенно подготовиться к светлому празднику Пасхи. Для этого монахи расходились по одному по пустыне на все сорок дней поста. Но жизнь в одиночку в безлюдной пустыне была опасной, и многие погибали. Потому братия просили прощения как перед смертью: искренне и с любовью! И все друг друга прощали, чтобы иметь мир в душе и возможность беспрепятственного общения с Богом.
В Прощеное воскресенье принято просить прощение и примиряться друг с другом не только в храме, но и дома, и на работе. И совершается троекратное христианское целование.
Вели́кий пост – установленный Церковью 48-дневный пост, предшествующий Пасхе для духовной подготовки верующих к Светлому Христову Воскресению. Первые шесть седмиц поста до пятницы шестой седмицы имеют название «святая четыредесятница». Седьмая, последняя седмица перед Пасхой – Страстная седмица.
Что касается пищи, то тут мера должна быть у каждого с учетом здоровья и физических возможностей организма. Желательно присутствовать на богослужениях, каяться в грехах, просить прощения у Бога, пойти на исповедь и подготовиться к причастию. Самый основной итог поста: покаяние меняет жизнь человека в целом, улучшаются здоровье и условия жизни, исчезают скорби и неприятности, ведь покаяние – это примирение человека с Богом, с собой и со всем окружающим миром.
