Некоторые привычки, связанные с активностью после приема пищи, могут навредить здоровью. О чем именно идет речь, пишет РИА Новости.
Три привычки, имеющие шанс негативно повлиять на здоровье, перечислили на портале Wirtualna Polska. Все они связаны с деятельностью человека после приема пищи. Что это за привычки? Сон, чаепитие или занятия спортом после еды. Первый и последний пункты в списке, по словам автора текста, могут привести к нарушениям работы пищеварительной системы. Чай же, как говорится в материале, затрудняет усвоение отдельных питательных веществ и минералов, а также негативно влияет на процесс переваривания белков и жиров из-за низкого уровня pH.
